مگ هلث
مواد غذایی قلیایی چیست؟ و از چه چیزهایی تشکیل شده؟
/what-are-alkaline-foods-and-what-does-it-consist-ofرژیم قلیایی را رژیم اسید آلکالین،می نامند که مقدار pH بدن انسان را تغییر می دهد، باعث بهبود سلامتی، کنترل وزن و مبارزه با سرطان می شود.مصرف برخی از میوه ها، سبزیجات، دمنوش ها و مصرف آب قلیایی ممکن است به افزایش سطح قلیایی بدن کمک کند.
تکنیک های حفظ آرایش صورت حتی در گرما!!!
/techniques-to-maintain-facial-makeup-even-in-the-heatدر فصل تابستان به علت گرمی و رطوبت هوا سطح ماندگاری آرایش بر روی صورت کاهش می یابد و آرایش بعد از گذشت چند ساعت بر روی صورت می ماسد . برخی خانم ها در این فصل اشتباهاتی را در آرایش خود انجام می دهند که ماندگاری میکاپ شان را کمتر می کند.
با بهترین عطر تابستانی آشنا شوید!!
/get-to-know-the-best-summer-perfumeادکلن مردانه برای فصل تابستان دارای یکسری ویژگی‌ها است که یکی از آنها خنک بودن است. بیشتر این ادکلن‌ها ملایم بوده و استشمام آن می‌تواند هم برای شما و هم برای اطرافیانتان لذت‌بخش باشد.
اگر میخواهید دندان درد نگیرید مسواک بزنید/اهمیت مسواک زدن
/if-you-want-to-avoid-toothache-brush-your-teeth-importance-of-brushing-your-teethرعایت بهداشت دهان و دندان بسیار مهم می باشد. متاسفانه این امر هنوز هم برای بسیاری از مردم مهم واقع نشده است. منشاء بسیاری از مشکلاتی که برای دهان و دندان ها پیش می آید از رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان می باشد.هر انسان باید روزانه سه بار مسواک بزند.
ماسک مو،راهنمایی کامل درباره ماسک مو
/hair-mask-complete-guide-about-hair-maskتارهای موی سر همانند دیگر قسمت‌های بدن انسان نیاز به رسیدگی و مراقبت دارند و اگر به‌درستی از آنها مراقبت نشود به‌مرورزمان در اثر شرایط ناسالم ضعیف شکننده شده و مو آسیب‌های شدیدی را تجربه خواهد کرد. درصورتی‌که موهای ما نیز به مواد مغذی نیاز دارد و یکی از بهترین راه‌ها برای درمان آن، ماسک مو است.
کراتین مو؛بایدها و نبایدها
/keratin-hair-dos-and-don-tsصافی و درخشندگی مو یکی از مهمترین المان های زیبایی در دنیای مدرن امروزی است. این موضوع به مهمترین دغدغه فردی با موی فر و وز تبدیل شده است.
راه های عرق نکردن؛چگونه بدنی خوشبو داشته باشیم؟
/ways-not-to-sweat-how-to-have-a-fragrant-bodyتعرق زیاد زیربغل می تواند اذیت کننده باشد اما به شکلی نیست که نشود جلوی آن را گرفت. روش های زیادی برای پیشگیری از تعرق زیربغل وجود دارد و بسیاری از آنها را در خانه می توان انجام داد. افرادی که تعرق زیاد زیربغل دارند، گاهی باید برای تشخیص مشکل و درمان آن به پزشک مراجعه کنند. در این مقاله سعی داریم تا چند روش درمانی تعرق زیربغل را پوشش دهیم.
روش های محافظتی پوست در فصل گرما
/skin-protection-methods-in-the-hot-seasonمراقبت از پوست در تابستان : استفاده کردن از کرم های ضدآفتاب موجب جذب شدن پرتوی خورشید یا بازگشت و منعکس شدن آن از سطح پوست می‌شود. بنابراین می تواند مانع نفوذ کردن پرتوی آفتاب شود.
تیرگی زیر چشم رو چگونه از بین ببریم؟
/how-to-remove-darkness-under-the-eyesمانی که مدت زیادی در زیر آفتاب باشید به خصوص آفتاب گرم تابستانی، ممکن است با چنین مشکلی روبرو شوید. در چنین مواردی بهتر است کرم های دور چشم و ضد آفتاب مخصوص پوست تان استفاده کنید.
هر آنچه که درباره شامپو فری سولفات باید بدانید
/everything-you-need-to-know-about-sulfate-free-shampooسولفات کلمه ای است که برای توصیف ماده شیمیایی استفاده می شود که با اسید سولفوریک واکنش نشان می دهد. انواع سولفات زیادی وجود دارد که در صنایع مختلف مورد استفاده گسترده قرار می گیرد.
آسان ترین راه برای از بین بردن جوش صورت
/the-easiest-way-to-get-rid-of-acneکی از اختلالات پوستی که از سنین نوجوانی شروع می‌شود و تا انتهای جوانی یا حتی میانسالی ادامه می‌یابد، جوش صورت یا آکنه است که برای درمان آن باید ابتدا از جوش بودن عارضه مطمئن شد؛ زیرا بسیاری از ضایعات پوستی شبیه به جوش صورت هستند و با آن اشتباه گرفته می‌شوند.
تیرگی پوست،علل و راهکار
/dark-skin-causes-and-solutionsانرژی پرتوهای فرابنفش نور خورشید توسط ملانین جذب می‌شود تا به این طریق از آسیب دیدن پوست جلوگیری شود. این موضوع نیز به نوبه خود می‌تواند باعث تیره‌تر شدن نواحی دچار هایپرپیگمانتاسیون شود.در برخی مواقع، تیرگی پوست در اثر تغییرات هورمونی (به عنوان مثال در هنگام بارداری و یا مصرف داروهای ضد بارداری) یا وجود اختلالات و بیماری‌های خاص نظیر ماکول‌های کافئولایت ایجاد می‌شود.
نوار رنگی خمیردندان ها نشانه چیست؟
/what-is-the-sign-of-the-colored-strip-of-toothpasteدیده شده برخی از فروشندگان محصولات بهداشتی مانند خمیر دندان هنگام فروش به مصرف کنندگان میگویند که هنگام خرید خمیر دندان به رنگ انتهای تیوپ آنها توجه کنند و از خرید آنهایی که رنگ سیاه (شیمیایی) دارند، خودداری کنند. با این حال این گفته ها عموما یک حقه است که بر روند خرید مصرف کننده تاثیر بگذارد.
ادکلن دیور ساواج؛معرفی و برسی
/dior-savage-cologne-introduction-and-reviewمحصولی که این روز ها سر و صدای عجیبی را در بازار به راه انداخته است محصولی به نام عطر ساواج مردانه می باشد. کشور مبدا آن فرانسه است و در سال 2019 معرفی شده است. عطر دیور ساواج از رایحه بسیار دلچسبی بهره می برد. این رایحه به صورت گرم و تند می باشد. وجود چنین رایحه ای باعث می گرد تا امکان استفاده از آن برای برای فصول سرد و خنک سال به وجود بیاید.
10 راز ژاپنی ها برای زندگی طولانی و شادتر
/10-japanese-secrets-for-a-longer-and-happier-lifeراز زندگی طولانی این است که شما باید هر آنچه که دوست دارید را انجام دهید، به همین سادگی!هر چیزی که شور و شوق آن را دارید و بدون آن نمی‌توانید زندگی کنید را باید در برنامه زندگی خود قرار دهید. ناراحتی دور بودن از آرزوها باعث می‌شود تا شما انگیزه‌تان برای زندگی را از دست بدهید.مشغول بودن به شغلی که دوست دارید، باعث می‌شود تا شما با انرژی بیشتر برای نگه داشتن زندگی تلاش کنید.
هر آنچه که درباره کانسیلر باید بدانیم؟
/everything-we-need-to-know-about-concealerاگر بخواهیم به صورت ساده توضیح دهیم بافت کانسیلر شبیه به نوعی کرم پودر غلیظ است که به جای مصرف آن روی کل صورت برای برطرف نمودن گودی و تیرگی اطراف چشم، لکه ها و جای جوش و تصحیح رنگ پوست استفاده می شود. کانسیلر در بعضی موارد به تثبیت سایه چشم و رژلب و عدم ریزش و ماندگاری آنها نیز کمک فراوانی می کند.برای خرید کانسیلر توجه داشته باشید که این محصول در رنگ های مختلف برای انواع مختلف طیف رنگ پوستی در دسترس است.
روش صحیح نگهداری از ریمل
/the-correct-way-to-maintain-mascaraانتخاب و نگهداری ریمل معمولا آسان نیست، چرا که یافتن یک ریمل خوب کمی مشکل است. به همین دلیل است که وقتی یک ریمل عالی را پیدا کردید، دیگر نمی‌خواهید آن را ر‌ها کنید. متأسفانه بسیاری از ریمل‌ها معمولا زود خشک می‌شوند، خصوصا در فصل تابستان که گرمای بیشتر، باعث سریعتر خشک شدن ریمل می‌شود.
خواص روغن آرگان برای صورت
/properties-of-argan-oil-for-the-faceروغن آرگان، یکی از انواع روغن‌های مغذی و گیاهی است که ریشه‌ای طبیعی دارد. این روغن، از هسته میوه درخت آرگان فراوری می‌شود. درخت آرگان، به صورت بومی متعلق به کشور مراکش است و در حال حاضر به دلیل خطر انقراض، تحت حمایت یونسکو قرار دارد. روغن آرگان، مصارف پزشکی، مراقبتی، آرایشی، بهداشتی و خوراکی دارد.همچنین، با نام روغن مراکشی نیز شناخته می‌شود.
راه حل برای پوشاندن جای کبودی
/a-solution-to-cover-bruisesاز تزریق بوتاکس و ژل‌های زیبایی گرفته تا ضربات و صدمات محیطی، کبودی صورت و بدن آسیبی بسیار شایع است که پوست را درگیر می‌نماید. در برخی موارد، کبودی به شکلی است که ظاهرمان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. علاوه براین، همه ما می‌دانیم که خلاص شدن از شر کبودی به همین راحتی‌ها نیست و حداقل چند هفته زمان می‌برد.با این حال، ترفندهای بسیاری هستند که به درمان سریعتر کبودی‌ها کمک می‌کنند. اما گاهی اوقات، به راهکاری فوری برای کاور کردن آنها احتیاج داریم. در چنین شرایطی، استفاده صحیح و حرفه‌ای از لوازم آرایشی می‌تواند کمک کننده باشد.
آموزش کشیدن خط چشم
/learn-how-to-draw-eyelinerطراحی و کشیدن خط چشم، به طور کلی کار دشواری است و به مهارت بالایی احتیاج دارد. به خصوص زمانی که پلک‌های پف‌دار و افتاده‌ای داشته باشید. افتادگی پلک، بیشتر فضای پشت چشم را اشغال می‌کند و مانع از دیده شدن میکاپ و خط چشم می‌شود. اما به کار بردن برخی ترفندهای کلیدی، می‌تواند در حل این معضل به شما کمک کند. این ترفندها را چند بار امتحان کنید تا بفهمید کدام الگوی خط چشم برای پلک افتاده شما مناسب است.
15 ماسک خانگی برای انواع پوست
/15-homemade-masks-for-all-skin-typesماسک‌های خانگی، پای ثابت تمام روتین‌های مراقبتی پوست هستند. از روتین‌های کنترل آکنه گرفته تا مراقبت‌های آبرسانی و ضد پیری.این ماسک‌ها، در واقع مکمل اصلی برای تکمیل عملکرد دیگر محصولات مراقبتی روتین شما به شمار می‌روند و قدمتی چند هزار ساله دارند. حتی دستور تهیه برخی از انواع ماسک‌های خانگی، به صورت نسل به نسل و بعد از قرن‌ها به دنیای امروز منتقل شده است.
خواص پماد زینک برای پوست صورت
/properties-of-zinc-ointment-for-facial-skinپماد زینک اغلب برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های پوستی مانند آکنه، اگزما و پسوریازیس استفاده می‌شود. پسوریازیس یک بیماری خودایمنی مزمن است که باعث تجمع زیاد سلول‌ها و پوسته پوسته شدن سطح پوست و قرمزی و تحریک آن می‌شود. پسوریازیس بیشتر در آرنج‌ها، زانوها، پوست سر، کمر و صورت یافت می‌شود. خواص ضد التهابی زینک اکساید برای پوست به کاهش قرمزی و التهاب و همچنین تسکین و محافظت از پوست کمک می‌کند.
شایع ترین بیماری های پوستی کدامند؟
/what-are-the-most-common-skin-diseasesبیماری های پوستی از لحاظ شدت و علائم با یکدیگر کاملا متفاوت هستند. آنها می‌توانند موقت یا دائمی بوده یا دردناک یا بدون درد باشند. برخی از بیماری های پوستی می‌توانند خطرناک بوده و حتی تهدید کننده زندگی به حساب آیند. در اینجا شایع‌ترین بیماری های پوستی را به شما معرفی می‌کنیم.
پرایمر چیست و نحوه استفاده از آن
/what-is-primer-and-how-to-use-itوجود منافذ باز، چین و چروک‌های ریز اطراف چشم و ناهمواری‌های پوستی، امری بدیهی است و به مرور زمان پوست همه ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما تا به حال به عکس‌های قبل و بعد میکاپ‌های حرفه‌ای دقت کرده‌اید؟ هیچ اثری از نواقص و مشکلات معمول پوستی در این آرایش‌ها وجود ندارد. آیا آرایشگرها معجزه می‌کنند یا عصای جادویی خاصی دارند؟ مسلما نه! پاسخ این سوال در کاربرد محصول آرایشی است که اغلب ما اثرات معجزه آسای آن را نادیده می‌گیریم.
ترمیم جای بخیه با ساده ترین روشها
/repairing-stitches-with-the-simplest-methodsوقتی عمل جراحی صورت می‌گیرد، پزشک برای بستن زخم‌های پوستی یا سایر بافت‌ها از بخیه استفاده می‌کند. انواع مختلفی از مواد وجود دارند که برای بخیه می‌توان از آنها بهره گرفت. پزشک با توجه به نوع زخم، نوع بخیه را تعیین می‌کند. اما مشکل اینجاست که در بسیاری از موارد، افراد از جای بخیه خود اظهار نارضایتی کرده و به هر دری می‌زنند تا موفق شوند آن را محو کنند. بهترین راهکار برای ترمیم جای بخیه چیست؟
بیماری لوپوس چیست؟
/what-is-lupus-and-how-is-it-treatedلوپوس یک بیماری خود ایمن است که در آن سیستم ایمنی به بافت‌های سالم حمله کرده و عوارض نامطلوبی را ایجاد می‌کند. آیا می‌دانید زنان ۹ برابر بیشتر از مردان دچار بیماری لوپوس می‌شوند؟ در این مقاله علت، علائم و درمان لوپوس را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
موقع خرید عطر و ادکلن چه نکاتی را باید به یاد داشته باشیم ؟
/perfume-selection-criteriaبرخی افراد عطر مورد علاقه شان را با توجه به سن،جنسیت،فصل انتخاب می کنند و افراد کمی در دنیا وجود دارند اطلاعات اندکی در رابطه با جنس،بو و حتی رنگ عطر دارند . در بین این افراد کسانی نیز هستند که تفاوت بین ادکلن و عطر را نمی دانند و هر دو را به عنوان عطر می شناسند. برخی افراد نیز عطر را مختص خانمها دانسته و به سراغ خرید عطر نمی روند.
عوارض کمبود تستوسترون در بدن مردان و راه‌های درمان آن
/complications-of-testosterone-deficiency-in-the-male-bodyهمان‌طور که می‌دانید تستوسترون یک هورمون جنسی است که در مردان و زنان وجود دارد. البته میزان آن در مردان بیشتر و زنان کمتر است. این هورمون در بدن مردان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و در دوران بلوغ به پیدایش ویژگی‌های مردانه کمک می‌کند.
کاهش وزن ناگهانی نشانه چیست؟
/what-is-the-sign-of-sudden-weight-lossکاهش وزن اگر طبق برنامه و خودخواسته باشد، کاملا عادی به حساب می‌آید. مشکل زمانی ایجاد می‌شود که بدون یک دلیل موجه و قابل توضیح، فرد دچار لاغری ناگهانی شده و علت برای وی ناشناخته است. کاهش وزن ناگهانی می‌تواند نشانه یک بیماری جدی باشد. مثلا سرطان یا دیابت؛ پس اگر دچار این مشکل شدید حتما باید آن را جدی گرفته و به فکر یافتن علت و راه‌های درمان باشید.
چه کسانی از دریافت دوزهای یادآور کووید بیشتر بهره می برند
/who-will-benefit-more-from-receiving-covid-reminder-dosesبرای این مطالعه، محققان تجزیه و تحلیل آماری را با استفاده از میزان مرگ و میر ناشی از کووید انجام دادند و کارآیی واکسن‌ها را در محافظت از افراد در برابر مرگ ناشی از این بیماری بررسی کردند.
